Android用 KickBoxing Fitness Workout

キックボクシングフィットネスワークアウト：あなたのフィットネスを向上させる素晴らしい方法

キックボクシングフィットネスは、全体的なフィットネスを向上させ、カロリーを消費する素晴らしい方法です。KINETIC STUDIOによって開発されたこのAndroidアプリは、特に肩、腕、脚、腹部の筋肉を鍛えるのに役立ちます。

このアプリは、ボクシングとムエタイの脚技の組み合わせを提供し、実際の戦闘スキルを身につけることができます。男性と女性の両方に適しており、基本から上級までのレベルに合わせた様々なエクササイズが用意されています。

キックボクシングフィットネスの最大の利点の一つは、より多くのエネルギーを消費することができることです。体重とワークアウトの強度によって、1時間の運動で520〜800カロリーを消費することができます。また、ウエストやヒップ周りなどの筋肉グループに強い影響を与えるため、お腹の脂肪を減らすのにも効果的です。

このアプリには、Google Fitnessと同期する自動的なワークアウト履歴記録機能、体重とBMIを追跡するグラフ、HDの3Dグラフィックスを備えたすべてのエクササイズの詳細な説明があります。また、各運動後のエネルギー消費量を追跡し、独自のワークアウトプランをカスタマイズすることもできます。さらに、健康的な体重減少のためのメニューも含まれており、オールインワンのフィットネスソリューションとなっています。